近年来,我院研究生人数持续增长,研究生心理健康问题呈现逐渐上升的趋势,为帮助研究生学子从事学术研究的同时,塑造好积极健康的心态,我院将研究生心理健康纳入学院常态化工作,依托于学校大学生心理健康中心的资源,积极开展系列研究生心理健康教育活动。
3月20日下午,我院组织86位研究生前往我校心理梦工厂开展素质拓展活动。活动开始前,研究生们在培训师的引导下,组建了“666”、“挥手不说再见”、“挑战一切不可能”三支队伍,,简短的“看谁坐的久”热身活动,将同学们的活动热情瞬间点燃。三支队伍两两对阵,共同挑战了“相依为命”、“礼让先行”、“携手并进”、“穿越电网”、“步调一致”等项目。在“相依为命”项目中,学生两两相互支撑,面对面,手挽手,共同挑战人体极限;“礼让先行”则是逐步打破了学生个体在身体接触上的矜持,引导研究生们建立积极健康的异性交往状态;十五个人的团队,群策群力,在谋求全体一致性计划的过程中,实现了团队角色的合理分配,提高了研究生们有序解决问题的能力;“穿越电网”中,面对重重难关,既有个体勇挑重担、甘为人梯的奉献精神,又有彼此关心、通力合作的团队精神,二者相辅相成,研究生个体与群体的创造力得以充分显现。除了激烈的项目竞赛外,借助于宣泄室、聊吧和放松室,研究生个体的情绪压力得到了释放,感情也得以倾诉。
多年来,我院与我校大学生心理健康教育中心互动频繁,合作密切,依托于中心的师资和基础设施开展心理健康教育工作。今后我院将继续与中心加强交流,为进一步促进研究生的健康成长成才而继续努力。
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